【筍・生木耳とアスパラのサラダ】
材料:●筍(ボイル) 200g ●アスパラ 100g ●生木耳 50g ●カレー風味ドレッシング 適量
工程:●生木耳は石づきを取り、食べやすい大きさにカットする
●筍はボイル済みの物をカットしてから2分程茹でカットした生木耳を入れて更に1分程度茹でてから水で冷やしてから水分をしっかり切る
●アスパラは下部をピーラーで皮を剥き斜めに切り1分半茹で、水で冷やしてから水分をしっかり切る
●食材を併せ、カレードレッシングを適量かけて、さっくり混ぜ合わせてから皿に盛る